ТЫ НИКОМУ НЕ НУЖНА?

ТЫ НИКОМУ НЕ НУЖНА! Говорят они. Ты никому не нужна с ребенком. Не нужна в таком возрасте. Не нужна с таким характером. Да просто не нужна. И ты почему-то веришь…

Слышала в свой адрес? Верила? Чаще всего это говорят бывшие мужья или бывшие возлюбленные. Иногда мужчины-«друзья». Бывают очень переживающие родственники, или просто малознакомые люди, которые точно знают про эту жизнь все.

Что таким отвечать? Зачем они вообще это говорят?

ЧТО ОН ИМЕЛ ВВИДУ:  Глубоко внутри, в подсознании, он хотел сказать «мне так страшно», или «мне так грустно, что я теряю тебя». Но никто не учил нас толком выражать свои чувства, с рождения нас учат подавлять, или в крайнем случае, заменять на агрессию. Вспомните мальчика, который кидался в вас в детстве песком и дергал за косичку, вместо того, чтобы сказать, что ты ему нравишься и он хочет дружить. А потом  этот мальчик вырос, и стал чьим-то бывшим..

ЗАЧЕМ ОН ЭТО ДЕЛАЕТ? В более здоровой истории он просто не знает, как выплеснуть весь свой негатив. В менее здоровой – он просто делает вас уязвимой, чтобы самому почувствовать себя хоть чуточку лучше, больше, значимее. Здесь между строчек так и читается «ты никому не нужна….кроме меня»,

КАК РЕАГИРОВАТЬ? Да как вам хочется! Главное, чтобы внутри было спокойно.

• послать в привычной манере;
• отрезвить (кому конкретно я не нужна?)
• включить юмор

«Именно это и было моим планом!» , «И зачем я столько плачу психологу, если ты такой умный?»

Самое важное помнить, что если человек говорит вам гадость – он говорит ее про себя. А уж принимать это в свою жизнь или нет – только ваш выбор. 🙂

—-

Всем любви и замечательных здоровых отношений)

Ваш психолог Алла Белявская