Преодолеваем страхи и неуверенность в отношениях: Путь к гармонии и любвиПривет, дорогие мои! Сегодня я, Алла Белявская, ваш надежный союзник в мире психологии и отношений, решила поделиться с вами некоторыми мыслями о том, как преодолеть страхи и неуверенность в любви. Да, это тема, которая бывает чрезвычайно сложной и пугающей, но...
Зависимость и независимость в отношениях
Как преодолеть зависимость в отношениях и обрести независимость: Секреты психолога Аллы Белявской Привет, дорогие мои! Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как важно быть независимой в отношениях. Да-да, именно так! Ведь, девчонки, независимость – это не просто модное слово, это ключ к счастливым и здоровым отношениям. Как это понять? Давайте...
Построение здоровых границ в отношениях: важность и способы установления
"Как сохранить свою энергию и гармонию в отношениях: Секреты установления здоровых границ" Привет, мои дорогие! Сегодня я, Алла Белявская, ваш верный гид в мире психологии и отношений, приглашаю вас на важную беседу о том, как построить здоровые границы в своих взаимоотношениях. Давайте откроем вместе дверь к уверенности, гармонии и благополучию! Мы, женщины,...
Как научиться любить себя: 10 шагов к здоровой самооценке
Как научиться любить себя: 10 шагов к здоровой самооценке Привет, друзья! Меня зовут Алла Белявская, и я психолог, который страстно верит в силу любви к себе. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как можно научиться любить себя и развить здоровую самооценку. Это так важно для нашего благополучия и счастья! 1....
Зачем нужна самооценка и как её развивать
Секреты уверенности в себе: путеводитель от Аллы БелявскойПривет, друзья! Меня зовут Алла Белявская, и я - ваш психолог-проводник в мире самооценки, любви и отношений. Давайте поговорим о том, почему самооценка так важна и как мы можем развивать её в нашей повседневной жизни.Сначала давайте поговорим о том, что такое самооценка. Это,...
Пять языков любви: как понимать и выражать чувства партнеру
Пять языков любви: как понимать и выражать чувства партнеру Привет, друзья! Это Алла Белявская, ваш любимый психолог и сегодня я поделюсь с вами секретом счастливых отношений! Сейчас мы поговорим о том, как понимать и выражать свои чувства партнеру, а именно - обсудим "пять языков любви". Как часто мы оказываемся в ситуации, когда...
Как преодолеть одиночество
Преодоление одиночества: стратегии для поиска поддержки и пониманияПривет, друзья! Меня зовут Алла Белявская, и я психолог. Сегодня я хочу поговорить с вами о чем-то, что, наверняка, касается каждого из нас в какой-то момент нашей жизни - об одиночестве.Для начала давайте разберемся, что такое одиночество на самом деле. Нет, это не...
10 навыков для улучшения коммуникации в отношениях
Привет, друзья! Сегодня я хочу поговорить о чем-то, что касается каждого из нас - улучшении коммуникации в наших отношениях. Это то, что играет огромную роль в нашей жизни, независимо от того, насколько мы близки к людям вокруг нас - семье, друзьях, коллегах или партнерах. И в этой статье я поделюсь...
Первый сексуальный опыт
Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня я хотела бы рассмотреть тему, которая касается многих аспектов нашей жизни - влияние первого сексуального опыта на дальнейшую судьбу человека. Для многих это вопрос, оставшийся без ответа или же вызывающий различные эмоции и реакции. Давайте погрузимся в эту тему подробнее.Первый сексуальный опыт - это неизбежный этап...
Странная любовь
- Тебе как всегда, капучино, два сахара и с корицей?От этого такого родного, бархатного голоса мужчины, делающего заказ на кассе, каждый раз перехватывает дыхание и разливается тепло в животе, и на одну секунду, неуловимо, чуть хмурятся брови. Так и хочется сказать: «Сволочь! Ты же все прекрасно помнишь и знаешь! И...
Жду достойного!
Работаю над собой. Поменяю мышление – он сразу притянется. Прокачаю себя – и все сбудется!Да, все так, только в массовой эпидемии сознания #ждудостойного, которое захватила девочек всех возрастов, есть три засады. Вообще, снимать розовые очки – полезно. Думать головой, а не могучим женским «хочу» - полезно. Да и взрослеть, в...
Ты никому не нужна
Ты не кому не нужна, говорят они. Ты никому не нужна с ребенком. Не нужна в таком возрасте. Не нужна с таким характером. Да просто не нужна. И ты почему-то веришь…Слышала в свой адрес? Верила? Чаще всего это говорят бывшие мужья или бывшие возлюбленные. Иногда мужчины-«друзья». Бывают очень переживающие родственники,...
Тяжелое расставание
В один момент ты понимаешь, что твоя семья вдруг оказывается, как ледяная избушка.Та крепость, которую ты выстраивала годами, укрепляла, чинила, без устали и выходных. То покрывало, то щит, который, как тебе казалось, защитит тебя в сложные времена, вдруг просто начал таять по весне.Как тающие сосульки, капля за каплей, начали таять...
Как вернуть бывшего?
Рабочая схема без открытия чакр, техник глубокого горла, волшебных зелий и 10 волшебных смс.Чистой воды наука!Поставить точку.А значит, оставить все попытки уговорить,достучаться, убедить, заставить его вернуться, завершить отношения внутри себя.Понять, что как раньше уже не будет. НИ-КОГ-ДА.Максимум,что можно вернуть – кошмар перед расставанием. Запишите себе: «отношений какраньше, когда он был...
Выдумать мужика
Выдумывать себе мужика - это такая классическая русская национальная забава.Как играть? Очень просто!-Уровень «легкий».Для тех, кто еще мало огреб по жизни. Берем нормального парня, додумываем, как он после свадьбы обязательно обратится в принца и миллионера. Выжидаем, выходим замуж. Еще выжидаем. И оп! Почва длястраданий готова. Дальше плачем, убиваемся, задаем вопрос «что же за...
Как навдохновлять мужчину до принца?
«Женщина ДЕЛАЕТ МУЖЧИНУ». Слышали такое? Особенно популярно среди различных эзотерических течений. Любого ли мужчину можно навдохновлять до уровня «Бог»? Разбираемся. Воспользуемся типологией из транзактного анализа, чтобы объяснить. Всего есть три варианта мужчин: ПОБЕДИТЕЛЬ У мужчины-победителя есть цели, планы и реальные результаты. От женщины нужна только любовь, принятие его любым и...
Мудак. Заверните два.
Почему к ним так и тянет, и совсем непонятно, что же делать с нормальными. Когда постоянно выбираешь мужчин, которые регулярно делают больно, не уважают, не заботятся. Когда в твоей жизни появляются парни, которые исчезают без объяснения причин, игнорируют, не понимают в чем проблема, не звонят и общаются с другими барышнями....
Почему мы думаем о бывших?
Ох уж эти бывшие! Но на самом деле, всему есть объяснение с точки зрения устройства нашей психики. Да, этот подлец мозг путает нам все карты!Дело в том, что наша психика устроена таким образом, что мы не просто подзабываем плохое, а еще и наполняем новыми красками все то хорошее, что между...
Почему ты притягиваешь не тех, кого хочется?
Попадаются только женатые. Все мужчины начинают унижать. Отношений без измен не бывает. Мужчины полигамны. Нормальных НЕТ!Если хоть одна фраза откликается – читай до конца!Почему так получается, что одних девушек любят и заботятся, а на других так и летят, всякие сомнительные товарищи, как мухи? Нет, и это не плохая карма, не...